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截至目前,我国中东部多地已经进入气象意义上的夏季,天气渐热,多地开启“暴晒模式”,但“雨热同盛”的夏季,雨水也时不时来扰。预计未来三天(5月24日至26日),北方多地将先后出现降水天气,南方地区25日后雨水渐起。南方小伙伴想要体验户外跑,尽量选择周五和周六,而北方小伙伴则要注意避开雨水最集中的周六,根据实际天气情况安排户外慢跑。
从中国天气网推出的全国慢跑指数地图可以看出,24日,黑龙江、吉林、辽宁、京津冀以及内蒙古大部、新疆中北部、云南北部、四川西南部等地最高气温多在30℃以下,没有降雨或偶有弱阵雨天气,全天适合慢跑,地点和时段可根据自己情况随心定,小伙伴不妨选择一些环境优美的户外路线,一边感受运动的动感,一边欣赏周围风景,好好享受跑步的乐趣。
陕西大部、苏皖大部、江汉大部、重庆、江西、湖南以及新疆南部等地虽然午后较热澳门电子城网站,但早晚气温适宜,大家可以在清晨或晚上太阳落山后跑起来;在广西大部、湖北中东部以及四川、湖南的零星地区,热力十足,最低气温也在24℃以上,如果想要户外跑,清晨可能稍微凉快一些,外出锻炼一点要注意及时补充水分,必要时选择一些功能饮料,既能补水又能身体补充能量。
网友评论更多
726陈利兰b
癌细胞为什么要杀死人,人死了癌细胞不是也死了吗?🏤😛
2024/05/25 推荐
187****8967 回复 184****9742:泰国将混种科兴阿斯利康疫苗 疫情致饥饿营养不良者激增|大流行手记(7月12日)⬜来自湘阴
187****7724 回复 184****1578:文房艺术与文人生活特展亮相国家典籍博物馆🎴来自铜川
157****1919:按最下面的历史版本🔸🙍来自惠州
8390尉迟明楠246
阿里年报披露:投资8亿美元,持月之暗面36%股权⚛🗨
2024/05/24 推荐
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158****5435:最新动态:俄官员说对俄新一轮制裁损害欧盟国家自身利益 乌方说遭俄大规模导弹袭击以迫使乌谈判🎸来自荆门
158****9373 回复 666😣:浙江省人民检察院依法对张红力决定逮捕➯来自永康
884蓝枫枝jt
“血污染丑闻”刺痛英国神经🗂☾
2024/05/23 不推荐
狄群怡ly:柳工电动新篇章:日本CSPI-EXPO展上的绿色创新🌾
186****8956 回复 159****9868:AI客服不能隔绝服务“温度”♉