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时而，大家还会一本正经地发表“歪理”——“坚持不自律，本身也是一种自律”“拖延症是因为自信，能在短时间内完成任务”……或者，劝屏幕前的“宝”，累了就歇歇，照顾好自己。有网友评论，“同样的文案，出自主播就会显得矫情，出自这些慈祥的老人家，反而容易入耳。”陈卓认为，其实成年人很多道理都懂，从老人这里感受到的，更是一份轻松和默契。

短视频为老人波澜不惊的生活增添了一丝色彩，积极的变化正悄然出现。与拍摄初期相比，余老师精神面貌越来越好，王力也开朗了许多。围观的老人中，还有王奶奶，刘奶奶等新角色加入。“一开始在旁边看，后来发现她们跃跃欲试，叫进来一起玩玩。”在陈卓看来，许多人会将老年公寓视作生命的“终点站”，但他不以为然。“从学校到步入社会、组建家庭，每一次环境的改变，都是生命新的起点。我觉得进入老年公寓也一样，是起点而非终点。”