本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点,巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合,设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位,利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动,可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神,进而提高学习效率。同时,让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
WWW,HG1231,CO-HG123366,COM在哪下载安装?WWW,HG1231,CO-HG123366,COM好用吗?
作者: 屠义蓝 2024年06月03日 20:46947.23MB
查看493.80MB
查看62.1MB
查看824.53MB
查看
网友评论更多
959邱星茗p
13岁女孩河边失踪 家人寻找十年无果⛤📚
2024/06/03 推荐
187****3442 回复 184****7898:斯坦福抄袭中国大模型🐳来自淮北
187****5281 回复 184****4344:中国船级社伦敦海事中心:发挥桥头堡作用 书写中国答卷🦌来自济南
157****7839:按最下面的历史版本🆖🆕来自济南
3891喻翰腾420
比拼基本功!四川省高校这个展示活动在绵阳师范学院举行🤺😄
2024/06/02 推荐
永久VIP:德力西捐资30万元再助阿勒泰野外科考🌋来自灵宝
158****1486:六一欢乐多 这份上海景区活动和优惠指南快收藏🕉来自吉安
158****104 回复 666⚇:“我和祖国一起成长”“六一”国际儿童节主题演出活动在京举行👲来自吕梁
721谭伯瑞jc
毛绒玩具是否抄袭甘肃省博,必胜客、王老吉说两句?|新京报快评➟🕎
2024/06/01 不推荐
包羽园qf:美国考虑启动新冠加强针 德官员警示感染飙升风险|大流行手记(7月25日)⛩
186****2770 回复 159****2961:新西兰为德尔塔病例紧急重启全国封锁🎊