🎁⛼😼
最近,悬挂“禁止蕉绿”卡片的带杆香蕉,成为职场人的新宠。其走红源于“蕉绿”与“焦虑”的谐音。记者发现,在工位种香蕉、菠萝、小番茄等水培果蔬,已经成为社交平台职场话题的新热点,培育过程、收获时刻和果实分享经历都给职工带来了很大的情绪价值。类似的,公园20分钟效应、GAP DAY等轻解压方式melody markers,也被推荐为解压好办法。在业内人士看来,这些新兴的解压方式是职工进行自我调节的积极尝试,企业应正视一些职工面临的情绪困境,创建良好的职场环境和氛围,促进其舒心工作。
售价23.8元的小米蕉带着果竿,历经4天路途从南宁抵达成都的写字楼,最后挂上一张写着“禁止蕉绿”的卡通卡片被精心安置在胡玲的工位上。“选购标重是5斤,送到时果实基本都是绿的,等了5天左右开始发黄,总是想抬头看它一眼。”胡玲说,看到工位上每天都在发生明显变化的植物,能感受到它在变熟阶段的生命力,身上的压力似乎减轻了不少。
从大自然中获取能量是北京一家出版社员工霍娟最近的做法——午休时外出逛公园。“城市公园建设做得越来越好,老公园改造、新公园增加,单位附近就能找到公园。”霍娟告诉记者,逛公园最初是为了增加运动量,防止全天坐办公室诱发颈椎不适等症状,现在发现,对缓解精神压力也有很大作用。“能看到小鸟和蝴蝶,欣赏湖水倒映着蓝天白云,感受四季变化,这些大自然中的美景能缓解思维始终处于工作状态中的紧张,提高下午的工作效率。”
✖(撰稿:庄功哲)美团2024Q1财报:本地消费持续恢复,季度经营利润达52亿元
2024/06/11晏光涛☡
研究揭阿斯利康疫苗接种后血栓机制 辉瑞申请扩大疫苗适用范围|大流行手记(4月10日)
2024/06/11于辉伦🆔
我国森林食物年产量超过2亿吨
2024/06/11欧奇桂✏
北京:“智”汇海关·“数”智口岸 助力行业数字化转型
2024/06/11寇丽竹🔬
中东多国推动经济多元化中阿合作提速升级
2024/06/11毕祥艺💌
世界环境保护日 | iEi威强电紧跟ESG趋势,...| iEi威强电紧跟ESG趋势,...
2024/06/10元萱力✬
章子怡汪小菲差点在一起?张兰被曝从中撮合想当婆婆,是乱点鸳鸯谱还是炒绯闻
2024/06/10陶烁先🕙
文旅部:即日起至明年3月15日暂停进出陆地边境口岸城市的跨省团队游及机酒业务
2024/06/10柏兰咏c
今天北京阳光在岗最高气温28℃ 明后天云量增多雨水或上线
2024/06/09丁健菲p
巴基斯坦一军车遇袭7名军人死亡
2024/06/09淳于思亚🍴