本地纯净下载
纯净官方版WWW,455616,COM-45564B,COM
“豆制品这么好,可是我尿酸高,吃了会诱发痛风?”很多高尿酸患者对自己的饮食很注意,常常以为不能吃豆制品,觉得会诱发痛风发作。此前的确有研究指出短期摄入豆制品可升高血尿酸,但暨南大学附属第一医院营养科主任医师叶艳彬向记者介绍WWW,455616,COM-45564B,COM,近年来,大规模随机的临床试验结果已推翻了过往研究,连续6个月摄入豆制品人群的血尿酸水平反而下降了4.9%,这可能是由于豆制品中蕴含的大豆异黄酮抑制了尿酸的形成。所以目前来看,豆制品在很大程度上可以说是高尿酸血症的保护性膳食因素。
然而,一喝奶就感到腹胀、腹泻。这是不少人喝奶后的感受。潘文松表示,这或是乳糖不耐受或是蛋白质过敏,他建议,对于乳糖不耐受人群可选择无乳糖、低乳糖奶或酸奶、奶酪等发酵乳制品。如果是对奶中的蛋白质过敏的话,潘文松建议,可以将奶煮开后再用文火煮10~15分钟WWW,455616,COM-45564B,COM,过敏原可一定程度被破坏,降低喝奶后的不适反应。
。7.77MB/2024/05/22
直接下载3.1MB/2024/05/22
直接下载0.27MB/2024/05/22
直接下载4.13MB/2024/05/22
直接下载1.35MB/2024/05/22
直接下载5.0MB/2024/05/22
直接下载3.48MB/2024/05/21
直接下载0.97MB/2024/05/21
直接下载5.82MB/2024/05/21
直接下载9.22MB/2024/05/21
直接下载4.3MB/2024/05/21
直接下载2.0MB/2024/05/21
直接下载86.5MB/2024/05/21
直接下载86.3MB/2024/05/21
直接下载43.1MB/2024/05/21
直接下载20.1MB/2024/05/21
直接下载72.5MB/2024/05/21
直接下载75.36MB|查看
83.74MB|查看
66.72MB|查看
29.41MB|查看
41.54MB|查看
73.42MB|查看
89.11MB|查看
30.47MB|查看
16.29MB|查看
7.61MB|查看
84.15MB|查看
WWW,451017,COM-451045,COM53.32MB|2024/05/21
WWW,5296YY,COM-529799,COM9.10MB|2024/05/21
WWW,468705,COM-468718,COM46.76MB|2024/05/21
WWW,496166,COM-496199,COM71.96MB|2024/05/21
WWW,51022P,COM-51022S,COM6.40MB|2024/05/21
WWW,414566,COM-4147999,COM50.91MB|2024/05/21
WWW,5080866,NET-5080877,COM81.87MB|2024/05/21
WWW,552388G,COM-552388M,COM76.77MB|2024/05/219
WWW,41668VIP,COM-41669VIP,COM7.42MB|2024/05/21
WWW,411085,COM-411085555,COM91.56MB|2024/05/21