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建议积极检测过敏原，这样可以更有针对性地避免接触；建议作息规律、适当锻炼，避免熬夜劳累； 房间要除尘保暖保湿，可以使用除螨仪、吸尘器、加湿器等；被褥勤晾晒，家里少用或不用地毯毛毯；擤鼻涕正确的方法应该是堵住一侧鼻孔，擤另外一侧，交替进行；多吃一点富含维生素C的新鲜蔬菜水果，比如绿叶蔬菜、柑橘类水果等；过敏性鼻炎发作时在医师指导下科学用药；过敏性鼻炎发作时，如果症状轻，可以口服相关药物治疗，症状较明显时，配合外用制剂；可以选择服用中药、针灸推拿、冬病夏治等中医治疗手段；如果过敏原确定是尘螨，可以考虑进行脱敏治疗。
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187****880 回复 184****7103：经常吃海带还需吃碘盐补碘吗☩来自抚州
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4265胡慧雁250
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永久VIP：国际观察｜岸田访美 日本安保政策在危险道路上“暴走”🕟来自广安
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158****6755 回复 666🏋：《焦点访谈》 20240516 大食物观 国之大事🔜来自上虞
509凤鹏兴yu
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2024/05/15 不推荐
谈咏咏ls：助力城市更新 改善住宅环境🕯
186****4779 回复 159****9571：媒体：医护人员仍无法止住斯洛伐克总理的流血🚲