🤵⚄📁
许杰超介绍,痛风发生风险的增加与肉类或海鲜的摄入关联较为密切,与含嘌呤的植物性食物的摄入关联较小。有研究证实,豆类及豆制品与痛风发作无明显相关性。豆制品在加工过程中经过浸泡、细磨、加热等处理,大量的嘌呤在加工过程中已经流失掉,其含量比肉类鱼类还要低,痛风的患者用豆腐干、豆腐替代部分鱼肉类并不会引起嘌呤摄入量的明显增加。
“大豆中含有大豆异黄酮,它是一种植物性雌激素,很多人甚至会担心诱发乳腺癌。”许杰超指出,其实,植物性雌激素和人的雌激素不一样,植物雌激素具有双向调节作用,比如人体内雌激素水平低时,大豆异黄酮会表现出提高雌激素水平的功效,当体内雌激素水平偏高时,则会表现出降低体内雌激素水平的作用。正常食用豆制品是不会影响雌激素水平的,也不会因此患上乳腺癌,相反地,还可以预防乳腺癌发生。
♐(撰稿:平晓轮)大美青海:绝色卓尔山
2024/05/18水忠茂⤵
人民网三评“英烈保护”之二:依法治理,不枉不纵
2024/05/18利悦彦👾
中国留学生在新西兰频遭袭 警方:并非针对亚裔
2024/05/18包浩烟😎
海南离岛免税提货新政策实施一年:超39亿元免税品“即购即提”
2024/05/18堵贤娴💡
北京发布文化艺术类校外培训机构设置标准 培训机构预付费需开立唯一专用账户
2024/05/18陶豪良➭
夏宝龙在澳门中华总商会与企业家代表座谈时强调:齐心协力把澳门国际大都市“金名片”擦得更亮
2024/05/17邵云菡🔰
时光相册丨“公园20分钟”火爆全网 来看中国人的公园变迁
2024/05/17毛亨红🥎
转型突破巩固优势 宜华生活激流之中的攻守之道
2024/05/17穆晨武p
日本爱媛县附近海域地震震级上调至6.6级 已致数人受伤
2024/05/16江泰飘s
欧盟将延长对乌克兰农产品关税豁免政策
2024/05/16都明瑞➕